2007年7月 3日
普通に日記。笑
■痛めている右側の首、鎖骨、腕～指、腰のその後のお話。
新しく通い始めた整形外科は本日で6回目。
週2～3回のペースで通院。
電車で1時間弱の道のりは、車だと30分！
往復で1時間の短縮は大きい。
教わったストレッチ＆筋トレを毎日飽きずに継続中。
変化がわかるから続けられる。
日々、痛みから少しずつ解放されている。
それより何より、左に向き辛かった首が動くようになってきた。
というか、怪我する前よりも動きが良い。
鎖骨痛もかなり軽減。やっぱり病院選びは重要ね。
■ガーデニングのお話。
観葉植物：アイビー♪
丈夫で良い。
素焼きのタラコッタが好き。
触った感触がホッとする。
ハーブ：ローズマリー♪
今年で9年目突入。一番大好きなハーブ。
イヤな事があると、いつもこの中に顔を埋める。
FinePix F11で上手にボケ具合が出た。笑
花：ハイビスカス♪
去年のお誕生日に商店街の人がくれた。
お花は枯れちゃうのがイヤで拒み続けた来たけど
プレゼントはありがたく。笑
冬は枯れたけど、ちゃんと花が咲きました。
何度も何度も微妙な天気に振り回されて可哀相。
過去に毛虫出て泣く泣くバイバイしたバジルに
今年は再チャレンジしようかと考え中。
投稿者 makka : 15:44 | コメント (0) | トラックバック (0) | 日記＆雑感 (42)
2007年6月26日
この前、仕事で銀座へ行ったので
帰りにケイコちゃんを誘ってサンマルクカフェでティータイム。
期間限定で「バナナチョコクロ」がありました。
コレ、激ウマです。
トロトロチョコレートにトロトロバナナ。
クロワッサンをパリっと噛み締めた後
油断してると口の横からもトロトロ～ンな液体がこぼれます。
心を許せる相手と食べて下さい。笑
束の間の時間だったけど
モチベーションの高い人と会うと
自分のモチベーションも上がってパワーアップ {up}
ケイコちゃんラブ {heart}
久しぶりに会ったケイコちゃんは
いつものようにチャキチャキ動いて沢山喋って
元気いっぱいでしたよ＞パイロンズの皆さんｗ
投稿者 makka : 20:34 | コメント (0) | トラックバック (0) | 日記＆雑感 (42)
2007年6月24日
6月23日（土）
神経を圧迫するようなダメージは特に見当たらない…とのコト。
考えられる原因としては、首の動きがかなり悪いので、
その周辺の筋肉や筋が張っているみたい。
首はねぇ、先天性の奇形があるから元々動きが悪いんだよね。。。
しばらくリハビリ通いを続けて、出来るだけ首の動きを良くしないと。
この病院、家で出来るストレッチ＆筋トレを教えてくれるのが良い。
※ 次回の先生の施術は2週間以上あけるコト
※ リハビリは可能な限り通うコト
投稿者 makka : 20:55 | コメント (0) | トラックバック (0) | 日記＆雑感 (42)
2007年6月21日
腕～指のシビレが復活し始めて最近ブルーな私。
整形外科 → 鍼 → 整体 → 整体 → 整形外科
病院巡り？ぃぇぃぇ…笑
治らないヨと言われたけど、諦めたくないなぁ～と思って。
一昨日から通い始めた整形外科はかなり期待出来そう。
リハビリテーション科の体制がしっかりしてる。
というか、熟知した理学療法士がスタンバイ。
レントゲンも（多分カルテも）しっかりチェックですよ。
そして細かな問診と触診、的を得た治す為の治療。
安心して体を預けられる…こんなの初めて。
今日撮ったMRIの結果は2日後。
異常があっても無くても通院したら良くなりそうな気がする。
そんな希望が持てただけでも何だか嬉しい。
そして…予想通りスケート自粛令。
またですか、、、またですね。
ここは素直に治療に専念。。。
投稿者 makka : 20:27 | コメント (4) | トラックバック (0) | 日記＆雑感 (42)
2007年2月26日
今日と明日は代々木でお仕事。
明後日は楽しい渋谷だ。渋谷は毎週だけどｗ
// わけあって日記編集 ＾＾； //
こんな夜はミヲちゃんに会いたい。。。
投稿者 makka : 23:59 | コメント (0) | トラックバック (0) | 日記＆雑感 (42)
2006年11月22日
PEPSI NEX AI PAINT ジーンズ！
http://pepsinex.jp/top.go （音あり）
9月から何度チャレンジした事か。。。
浮気もせずにペプシ一筋だった片思いが両思いになった気分♪
どちらかと言えばTシャツが欲しかった。笑
投稿者 makka : 21:30 | コメント (0) | トラックバック (0) | 日記＆雑感 (42)
2006年11月20日
入れたてのコーヒーの香り。
ホッとする。
コーヒー好きの私に
取引先のボスがハワイのお土産を買って来てくれました。
ハワイアンアイルズコナコーヒー バニラマカダミアナッツ
（Hawaiian Isles Kona Coffee Vanilla Macadamia Nut）
バニラとマカダミアナッツをミックスした甘～い香りのフレーバーコーヒー（糖分ゼロ）。
優しい優しい甘～い香り。
ハワイ産コナコーヒーを10％ブレンド。
香りも味も満点。
普段コーヒーはお砂糖ゼロ。
でも、ミルクは入れます。
嫌なコトがあって気分が沈んでたけど…
少し元気が出てきました。
明日からまた頑張らなくっちゃ～～～
ハワイアンアイルズコナコーヒーカンパニー（Hawaiian Isles Kona Coffee Co.）は、ライオンコーヒー（Lion Coffee）、ロイヤルコナコーヒー（Royal Kona Coffee）と並ぶハワイ3大コーヒーメーカーの1つ。
投稿者 makka : 02:25 | コメント (0) | トラックバック (0) | 日記＆雑感 (42)
2005年12月 4日
[ 日記＆雑感 ]
ひめりんご［姫林檎］
とある屋上でパシャリ（11月上旬撮影）。
とっても可愛らしいこの姫林檎、すっぱくて食べられないそうです {none}
直径は2cm～3cm位。
最近イライラしてるのが手に取るようにわかる。。。
ちょっと息抜き。。。
この写真で癒されるかしら。。。
反省するコト山積み。
多分、自分にもゴメン…だぁね {cry2}
後でご褒美買ってあげるから、もう少し頑張れアタシ {up}
投稿者 makka : 03:08 | コメント (2) | トラックバック (0) | 日記＆雑感 (42)
2005年8月11日
癒されます。。。笑
この前、夜中にエアコンから熱風が吹き出してきて気絶しそうになりました。PCからの熱風とでダブルです。エアコンのせいで夏風邪もひいて、更に熱風で具合が悪くなりました。
新しく買うかクリーニング業者を呼ぶか悩んだ末、大家さんのトコへ。そしたらアララあっさり「取り替えましょ」と。。。早速、取り替えてもらいました。快適快適♪
で、ベランダを見ると室外機も新品。
気分が乗ってきたので、そのまま土いじりへ。。。
ずっと植え替えしたいなぁーと思っていたローズマリーを大きな鉢へと植え替える。買ってから8年が経過。毎年花を咲かせるローズマリーは、私の涙も知っている。長い付き合いだ。
★一番上の写真はローズマリーのさし木...大きさは小指位
次に、今年買った2種類のアイビーを寄せ植えする。真ん中にまぁるいテラコッタのオブシェを置く。なかなかいいんじゃな～い？
ガーデニング歴15年。。。そんなに詳しくないけど。。。土いじりはオススメです。。。癒されます。。。草木からパワーがもらえます。。。
投稿者 makka : 21:26 | コメント (0) | トラックバック (0) | 日記＆雑感 (42)
2005年8月 7日
ファッションジャーナリスト＆バイヤーのrieさんとフレンチのシェフのsakuraさんと私の3人はお友達。。。
普通に生活していれば、絶対？に出会うことの無かった異業種の3人。。。出会った経緯は謎ってコトで。その方がミステリアスで面白い。。。
それぞれ仕事の都合もあって、なかなか会うことができなかったけど、rieさんからの仕事の依頼で会えるコトとなり、そこへsakuraさんも登場！ってことになりました。
3人で会うのは約半年ぶり。。。思い出話に花が咲く。。。今なら笑えるエピソード。。。このお二方に出会えてなかったら、あの時の私は救われなかった…と今でも思う。。。本当に感謝感謝！
場所はrieさん宅。新婚のrieさん宅は、センスの良い旦那さんがチョイスしたモノがバタンス良く配置されてて、まさにリゾート気分！インテリアの本に出てきそうなお部屋。うーん素敵すぎ！そこに、行きつけのお店だというタイ料理屋さんからケータリング！and…シェフのsakuraさんがパスタを作ってくれました。なんて豪華な一日なんでしょう♪
もちろんお仕事のお話もちゃーんとしました。。。rieさんが運営しているファッションバイブル（fashionbible）のサイトリニューアルのお仕事です。このサイトは、ファッションに関連したニュース等をいち早く発信しているサイトです。現在もリニューアル後もrieさん本人がリアルタイムで更新していく情報満載なサイトです。ファッションに興味のある人は是非チェックしてみてくださいねー！
投稿者 makka : 20:34 | コメント (2) | トラックバック (0) | 日記＆雑感 (42)
2005年8月 4日
途中の後半3ヶ月だけ入ったクラスが今日でおしまい。せっかく仲良くなれたのに残念。。。で、最後というコトもあって、お昼ご飯を生徒全員と食べました。笑
夜クラスと違って「授業後飲みぃー！」なんてことがありえないクラスだったので、なかなか一人一人とゆっくり話す機会がなかなか無かったクラス。人と人とに出会いに運命を感じる私としては、もっと接していたかったクラス。沢山の心残り。。。
今後、生徒は卒業制作に向けて頑張る。。。卒業制作発表会は9月。。。生徒がライバルに代わる瞬間。自分も負けずに良いモノを作って行きたい！頑張れみんなぁー！頑張れアタシ！
投稿者 makka : 17:12 | コメント (0) | トラックバック (0) | 日記＆雑感 (42)
2005年8月 2日
[ 日記＆雑感 ]
第二の人生の始まり？
今日は年に一度のお誕生日。。。
毎回恒例の決意表明は、今回は見送るコトにしよう。
意識的にシンプルスタイルを取り入れて、
考えすぎる自分から卒業しよう。。。
考えている間に時間はどんどん過ぎて行く。。。
余計なモノは捨てて、自由に生きよう！
あれ、決意表明っぽいねぇ。笑
投稿者 makka : 20:45 | コメント (0) | トラックバック (0) | 日記＆雑感 (42)
2005年7月13日
ずぅーっと止めたいなぁーと思っていたタバコ。絶対止められないなぁーと思っていたタバコ。禁煙開始から今日で1ヶ月。止めれた。。。良かった。。。これは奇跡に近い。。。
「妊娠したら禁煙する！」と思っている女性は多いと思います。実際私もそうでした。止めたくても止められないから、止めなきゃいけない状況になったら止める…。つか、自分の意思だけじゃーどうにもならないから、次は周りを固める…みたいな。。。
できれば妊娠する前に止めたい。。。そんなある日、お友達から「禁煙セラピーという本を読んで禁煙に成功した友達がいるよー」という話を聞きました。
おぉー止めれるのかぁー。早速Amazonで購入。。。
この本は、本気でタバコを止めたいなぁーと思っている人にオススメします。最初から最後までほとんどが自己暗示の世界なので、日頃から「騙されないぞー」と思って生きている人は難しいかもしれません。つか、そんな人は「騙されちゃおう」と思いながら読んでください。
タバコ300円(1箱)×30日(1ヶ月)＝9,000円 1年で108,000円…
禁煙セラピーの本＝945円
とりあえず興味のある人は買ってみましょう♪
私の場合、禁煙開始の2日間だけ、だるさと頭痛と猛烈な睡魔に襲われました。禁断症状はほとんど無し。
禁煙したら朝の目覚めが変わりました!!!
満足度…★★★★★
ノンスモーカーになれたから！でも、私の周りには止められなかった人もいます。。。
投稿者 makka : 21:24 | コメント (0) | トラックバック (0) | 日記＆雑感 (42)
